你家孩子課桌椅的“型號與尺寸”合適嗎?

2018-08-23


市疾控中心慢性非傳染疾病控制科科長黃金英指出,桌椅是兒童常用簡單的硬件設備,使用不合適的桌椅,對兒童的學習姿勢有很大影響,從而影響孩子的視力、骨骼正常發育,容易造成近視、脊椎彎曲,也使學生容易疲勞、降低學習效率。兒童在家看書、寫字,也不要使用供成人使用的辦公桌椅。

“根據兒童生長發育的特點,合適的桌椅高度差應為21.5-32.5厘米,而成人使用的辦公桌椅高度差接近40厘米,不適合小學生使用。”黃金英分析,高度差過大,上肢支撐無力,身體易前傾;若將椅子墊高,則兩腿懸著沒有支撐點;如果兩足撐地,則大腿又與地面保持水平也會造成身體前傾,無法維持正確的讀寫姿勢。在這樣的桌椅上一坐就是數年,嚴重危害著正處于發育階段的兒童的視力。

“在學校,每個班級的兒童身高都存在著一定的差異。上級部門一直要求教室里至少應該配備兩種不同高度的課桌椅,而現行我市許多班級的課桌椅都是一種型號的,客觀上給兒童的視力、脊柱健康發展埋下了隱患。”黃金英說。

據介紹,國家標準規定的課桌椅高度,是以正確坐姿為基礎的,而所謂正確的坐姿就是———學生大腿的后三分之二至四分之三能坐在椅面上,并且雙腳自然平放于地面腘窩(膝蓋后面)下無明顯壓力。

此外,可使用可升降課桌椅,可升降課桌椅的調節應按照國家規定的《中小學校課桌椅型號與尺寸》操作,不同的身高區間匹配了相應的桌面高和座面高。這樣每個孩子都可以根據自己的實際情況將桌椅調節到合適。

黃金英還強調,光有合適的桌椅還不夠,孩子們自己的坐姿也很重要,眼離書本約一尺、胸離桌子約一拳、手離筆尖約一寸,家長和老師們可以對照這三個“一”去檢查孩子的坐姿,并留意家中給孩子做作業的桌椅是不是合適。


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